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e sabe que é ruim. Talvez pais ou parceiros nos tenham repreendido por isso, talvez tenhamos suportado as consequências na 💶 forma de feridas vermelhas irritadas nossos queixos... E ainda assim quando uma espinha começa a se formar... você não 💶 quer apenas estourá-la?

"Muitas pessoas estalam suas espinhas", diz o Dr. Howa Yeung, professor assistente de Dermatologia da Escola Superior 💶 Medicina Emory University: “Mas esse processo se feito incorretamente muitas vezes leva a mais inflamação”.

O que acontece quando temos um 💶 go nosso queixo no final de uma estressante dia? E por quê pode sentir tão maldita satisfação.

O que é 💶 acne?

"Quando as pessoas têm acne, há várias coisas acontecendo", diz Yeung. Primeiro a pele morta se acumula torno de 💶 um folículo piloso e isso combina com o sêmen - uma substância ulcerada que hidrata ou protege sua casca – 💶 resultando numa espinha dorsal."

A diferença entre acne e espinhas, de acordo com a Cleveland Clinic é que ela pode 💶 ser um sintoma da doença.

Existem dois tipos principais de acne, explica a Dra. Olga Bunimovich dermatologista do Centro Médico 💶 da Universidade: comedonal e inflamada

Acne comedonal significa cravos e whiteheads. Com black Head, o excesso de óleo é aberto na 💶 superfície da pele enquanto os WhiteHead estão fechados à sua face;

Em alguns casos, esta acne atrai bactérias que resultam 💶 inflamação. Isso pode levar a pústulas ou cistos e nódulo cutâneo mais doloroso normalmente

Por que estamos a fazer pipas?

"Temos uma 💶 atração inconsciente direção a comportamentos prejudiciais", diz Fabiana Casanova, psicoterapeuta e proprietária da Nova Psicoterapia de Boston. Alguns exemplos 💶 óbvios incluem vício ou comer demais? ela disse que estalar espinha é parte do mesmo tendência - o chamado Sigmund 💶 Freud “dirigido pela morte”.

"Não é necessariamente um comportamento calmante si", explica ela. Mas aquele que traz uma leve alegria 💶 apesar da dor."

Casanova diz que é comum ver um aumento tal comportamento, quando se trata de estresse. O comportamentos 💶 tornam-se problemáticos ao começar a "afetar nossa capacidade para realizar nossas tarefas regulares e atividades diárias", ela afirma - digamos: 💶 Se sua espinha estourar atrasa você sair da casa ou faz com Que fique autoconsciente sobre o seu aparecimento!

Para gerenciar 💶 o comportamento, Casanova diz que estar ciente de seus gatilhos emocionais e ser capaz para processar essas emoções pode reduzir 💶 como somos atraído pela atividade.

O que acontece com a sua pele quando você estala uma espinha?

Quando as pessoas estalam espinhas, 💶 elas tendem a colocar pressão sobre o couro ao redor da colisão e pressionam para expulsar aquilo que se esconde 💶 sob sua superfície. Mas enquanto alguns dos pus podem sair do corpo de Bunimovich observa-se essa tensão pode levar um 💶 pouco mais fundo na pele causando uma maior inflamação

"Isso também aumenta o risco de alterações pigmentares e / ou cicatrizes", 💶 diz Lindy Fox, professora da Universidade do Estado americano.

Quando você estala uma espinha para aliviar a dor ou expressar pus, 💶 também corre o risco de nada sair. Bunimovich diz que ela trabalha com muitos pacientes portadores das cicatrizes da acne 💶 "Eu sempre posso dizer quais são as cicatrizas escolhidas", afirma – essas marcas formam quando os doentes tentam estourar e 💶 não saem sem nenhum problema; por isso continuam escolhendo elas mesmo: “Essas feridas geralmente têm bordas irregulares”, conta Ela ndia

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Existe uma maneira de estourar espinhas com segurança?

Escolher espinhas é ruim para a 💶 sua pele. Mas há alguma maneira de fazê-lo com o mínimo dano?

“As espinhas dolorosa são melhor tratadas um consultório 💶 médico, onde podem ser drenadas e / ou injetadas com uma pequena quantidade de corticosteróide para ajudar a diminuir o 💶 inchaço”, diz Fox.

Para aqueles que não têm tempo ou recursos para visitar dermatologistas regularmente, há algumas coisas você pode fazer 💶 sozinho.

Bunimovich diz que se você ver o pus uma espinha e está bem no nível da pele, pode usar 💶 mãos limpas ou agulha limpa esterilizada para abrir a parte superior do peito. Mas use "quase qualquer pressão", ela adverte!

Se 💶 você tem uma espinha profunda e dolorosa, a Academia Americana de Dermatologia (AAD) sugere aplicar um pano limpo quente úmido 💶 à pele por 10-15 minutos diários três vezes ao dia. "Isso ajudará o pé profundo se aproximar da superfície para 💶 que ela possa curar", explicam eles post no blog Use sempre toalha fresca; “resistam na pimple”.

Os tratamentos tópicos 💶 também podem ser úteis. Yeung recomenda o gel de peróxido benzoíla, um tratamento para acne sem receita médica que ele 💶 diz pode "excelente no trato das espinhas individuais". De acordo com a AAD ndia - produtos contendo ingredientes anti-acne como 💶 ácido salicílico e adapalene (adapaleno) Também são benéficos; assim é possível tratar manchas hidrocolóides da Acnéia “que protegem sua pele” 💶 ou melhoram as curações do corpo humano?).

Como você pode prevenir a acne?

Uma maneira de parar a pimples é evitar que 💶 acne se forme primeiro lugar.

Bunimovich diz que recomenda modificações dietéticas, especialmente reduzindo a ingestão de açúcar e laticínios. Para 💶 pacientes com muita maquiagem também sugere usar um pouco menos porque uma composição pesada pode bloquear os poros para 💶 contribuir na formação da acne

Yeung também adverte sobre o excesso de esfoliação. "Mesmo que a exfolha seja popular nas mídias 💶 sociais, geralmente não adoro usá-la para pessoas com pele propensa à acne", diz ele A ESFOLIZACAO excessiva pode remover 💶 sebo (sebum) - tornando assim sua produção ainda mais comum – levando ao aumento da Acne!

Se alguém está lutando com 💶 acne, os especialistas recomendam trabalhar conjunto a um dermatologista certificado pelo conselho. "Temos muitos bons tratamentos para o câncer", 💶 diz Yeung s

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