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postado por poppaw.net 2025-01-30 03:35

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A questão

Sou uma mulher de 22 anos que acabou se formar na universidade e estou me sentindo extremamente média. Cresci 💻 um lar "pesado educação" onde o sucesso foi medido com excelentes notas, universidades prestigiada graduadas ou quaisquer boas notações 💻 recebidas não parecem satisfatória... Eu costumava pensar: “Excelência escolar” Não era a única medida da inteligência; no entanto quando eu 💻 encontro pessoas excelentes são impressionantes para ter carreiras invejosas.”

Não sendo tão distinto como eles arruina meu futuro e que eu 💻 nunca posso medir até elas.

Tenho muita sorte muitos aspectos e reconheço que sou naturalmente dotado de algumas coisas, no 💻 entanto na minha mente não é suficiente. Eu constantemente sinto ter síndrome impostora E preciso provar a mim mesmo! Estou 💻 aterrorizado por sentir isso pelo resto da vida Que eu nunca posso me satisfazer comigo mesma; Todo sucesso Não basta 💻 porque Nunca obtive as mesmas conquistas como os outros

Resposta de Philippa

Marcus Aurelius, um dos bons imperadores romanos disse: "Muito pouco 💻 é necessário para fazer uma vida feliz; está tudo dentro de você mesmo no seu modo.".

Ajustes sutis como você 💻 pensa sobre as coisas podem fazer uma diferença significativa. Podemos começar com suas suposições ao redor da síndrome do impostor, 💻 Você parece pensar que é algo ruim - não está sendo assim: quando experimentamos a Síndrome de Impostores significa estar 💻 experimentando alguma coisa nova e ainda estamos acostumadoes à fazê-la se nós nunca tentarmos isso... Nunca saberemos o quanto devemos 💻 nos sentir juntos para aceitar essa situação! E só porque queremos dizer "nós"...

Marcus Aurelius disse: "Muito pouco é necessário para 💻 fazer uma vida feliz; está tudo dentro de você, sua maneira do pensamento".

Quando se trata de educação, acho que 💻 a coisa mais importante podemos aprender é como amar e apreciar outras pessoas. Aurelius enfatizou o interconectividade da humanidade com 💻 compaixão as virtudes do entendimento para perdoar Ele acreditava todos os seres humanos fazem parte duma comunidade maior 💻 Pensar nisso Não sei onde quero ser superior à média das necessidades individuais - mas isso não significa nada disso...

Muitas 💻 vezes glorificamos realizações excepcionais, mas todos os dias são sucessos comuns que compõem a maior parte das contribuições para sociedade 💻 e também o grosso de uma vida gratificante. Sim é bom obter um A * ou ganhar prêmio É 💻 incrível vencer medalha nas OlimpíadaS Olímpicos com certeza não há dúvida alguma - Mas as minúcia do dia-a feira fazem 💻 mais diferença no bem estar mesmo aquelas pessoas cuja medalhas estão cheias d'água! Uma medalhinha pode ser molhada bolo 💻 abaixo da mesa;

Os pais amam seus filhos e (com a melhor vontade do mundo) querem que eles se saiam bem 💻 na educação para poder sustentar-se sozinhos, serem independentes. Mas muitas vezes essa motivação pelo sucesso acadêmico varre as habilidades mais 💻 importantes de viver no presente também apreciando cada momento da vida pessoal; Cada um é muito maior ainda relação 💻 às nossas credenciais acadêmicas

Você tentou pensar diferente, mas a programação inicial que recebeu é forte. Lembro-me de um cavalo com 💻 piscas cima! Tire os piscares fora da vida e olhe ao redor para ler amplamente: você verá pessoas comuns 💻 desfrutando relacionamentos extraordinárioSeja apreciam seus mundor'os; experimentando mudanças na busca por suas paixõese aperta as pontadas pra sairem do seu 💻 dia após noite... assim como pais bem sucedidos essas gente também podem ser mentoras sua síndrome impostria

Não tenha pressa para 💻 marcar todos os marcos habituais de insatisfação que supostamente fazem uma vida bem-sucedida. não se sinta tentado a medir o 💻 sucesso apenas notas e títulos do trabalho, mas aceite onde você está; explore quais são seus interesses: compare com 💻 as formas pelas qual nos comparamos aos outros! Veja como fala consigo mesmo ou parabenize quando percebe um padrão mental 💻 único inútil necessário mudará – mude tudo isso será prática - seja paciente conosco Seja curioso sobre si próprio

Registre seu 💻 progresso um diário.

Diário Stoic, 366 dias de escrita e reflexão sobre a arte da vida.

Ryan Holiday tem citações úteis 💻 e faz perguntas que ajudarão você a identificar suas maneiras de pensar, o qual pode não estar funcionando para si.

Marcus 💻 Aurelius também disse: "A alma se torna tingida com a cor de seus pensamentos." Acho que ele sabia do quê 💻 estava falando.

Toda semana Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por leitores. Se você gostaria de conselhos da Philippa, envie 💻 seu problemas para askphilipppaguardian pt-br/pfippapautianco_uk As submissões estão sujeitas aos nossos termos e condições

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