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“Um pão inteiro que tem emulsificantes, adicionou fibra – é ultraprocessado tecnicamente pela definição mas claramente não o pior ♨️ produto”, diz ele. "Acho que a solução é: esquecer da definição técnica de alimentos ultraprocessados e direcionar todos os grupos alimentares ♨️ muito provavelmente Ultra-Processado", diz Monteiro. Os produtos que são claramente UPF, diz ele incluem carne reconstituída de alimentos noodle e ♨️ refrigerante instantâneo. Ele acrescenta: "Se você tomar um sorvete por exemplo provavelmente 99% do gelado no mercado britânico é ultraprocessado ♨️ E talvez tenha 1% o qual não seja muito caro Então se taxar todos os geladares? Lindo." “UPFs são fabricados para ♨️ deslocar alimentos não ultraprocessados”, diz Monteiro.
A venda difícil de alimentos ultraprocessados países emergentes e entre as ♨️ comunidades mais pobres. em particular, está causando uma crise de doenças não transmissíveis, dizem ativistas. No início deste ano, Monteiro se dirigiu ao ♨️ Congresso Internacional sobre Obesidade São Paulo onde foi apresentada pesquisa que mostrou taxas de obesidade rapidamente crescentes no país. ♨️ Brasil está a caminho para 68% dos adultos estarem com sobrepeso ou obesos até 2030 contra os atuais 62 ♨️ por cento Ele pediu que as empresas multinacionais de alimentos, fabricantes da UPF para serem tratadas como companhias tabaqueiras e obrigada ♨️ a exibir avisos na frente das embalagens. Monteiro diz que ficou surpreso com a quantidade – e consistência - de evidências ♨️ acumuladas nos últimos cinco anos. Recentemente, ele contou 70 estudos coorte seguindo grandes grupos por longos períodos para olhar o ♨️ impacto da dieta sua saúde ; 62 descobriram UPF estavam ligados aos problemas Os estudos são observacionais – eles não ♨️ podem provar, sem dúvida que os UPFs causam problemas de saúde - mas Monteiro aponta: foi o mesmo tipo da ♨️ evidência ligada ao tabagismo e câncer pulmonar. "É muito forte, e não apenas com obesidade ou diabetes ; mas doenças cardíacas ♨️ (doenças mentais), renais do fígado das pessoas. Então estamos falando de uma exposição [à UPF] que está prejudicando a maioria ♨️ dos sistemas corporais." UPFs já compõem mais da metade do consumo de energia nos EUA, Grã-Bretanha e Austrália. Ilustração: Guardian Design Ele acredita ♨️ que é hora de uma convenção global sobre alimentos ultraprocessados, comparável à imposta para a indústria do tabaco: um tratado ♨️ internacional destinado ao combate da demanda e oferta. Há diferenças óbvias, diz ele entre os UPF e o tabaco; não menos ♨️ importante que a relação dieta-saúde é mais complexa doque fumar/doença. Mas segundo afirma: "aumentam tanto risco de muitas doenças graves" ♨️ como são “produzido por grandes corporações transnacionais com imenso poder”. Guia Rápido rápido O que é alimentos ultraprocessados? As diretrizes dietéticas nacionais devem ♨️ dizer às pessoas para evitar os UPF, na medida do possível. Monteiro diz que as evidências mostram ainda uma dieta ♨️ de qualidade relativamente alta pode ser prejudicada por um aumento nesses alimentos ”. "Você perde a proteção", argumenta ele. Isso significa ♨️ que você não pode dizer: 'Bem, eu já comi frutas e vegetais hoje dia; posso beber três latas de ♨️ Coca-Cola'. Não é possível." As mudanças de diretrizes devem ser seguidas por impostos e restrições comerciais, acrescenta Monteiro. No Brasil ele ♨️ aconselhou sobre reformas tributária que levarão a zero ou baixos tributo alimentos minimamente processados com altos níveis fiscais para ♨️ os UPF’ ndice Refeições prontas à venda no Reino Unido, onde Monteiro diz que a cultura alimentar tradicional foi destruída.
Ele questiona a ideia de que algum ultraprocessamento pode tornar os alimentos mais saudáveis, argumentando-se com muita frequência uma ♨️ reformulação significa simplesmente fazer comidas serem palatáveis para consumidores comprarem e comeram. "UPFs são fabricados para deslocar alimentos não ultraprocessados, então ♨️ eles se tornam produtos novos: pães inovadores iogurte novo; sopa nova e pizza que substituem as tradicionais piza. Eles são ♨️ feitos "extremamente palatáveis, para realmente chegar ao nosso cérebro muito rapidamente e produzir enorme prazer". Ninguém está dizendo que alimentos ultraprocessados ♨️ devem ser proibidos... não proibimos tabaco ou álcool. Enquanto o iogurte aromatizado (um exemplo de UPF) é "melhor do que um ♨️ refrigerante, claro - você tem cálcio e proteína – então se eu comparar esse sabor ultraprocessado com a fruta?". Moreira tem ♨️ pouco tempo para o argumento de que os impostos extras atingem mais duramente as pessoas pobres, já como UPFs tendem ♨️ a ser menos dispendioso. Isso pode se combatido por políticas direcionada e apoio social ”, diz ele.” Quase todo o sorvete ♨️ é ultraprocessado.
Isso pode significar trabalhar para melhorar o fornecimento de frutas e legumes frescos "desertos alimentares", como ♨️ as favelas do Brasil, diz ele. Mas é ridículo usar isso “como uma razão pra não promover alimentos saudáveis ou ♨️ dietas saudável”. "Ninguém está dizendo que alimentos ultraprocessados devem ser proibidos", diz ele, acrescentando:" Nós não proibimos o tabaco ou álcool." Em ♨️ estados ocidentais como os EUA, Grã-Bretanha Austrália e Canadá as culturas alimentares tradicionais foram "destruídas" (e a UPF já ♨️ compõe o grosso da ingestão de energia das populações (66% para adolescentes no Reino Unido), uma figura que ele acredita ♨️ ser estabilizadora. Em outros, particularmente "países de baixa e média renda", o consumo da UPF é menor mas está a aumentar ♨️ muito rapidamente. Em países menos ricos, doenças crônicas ligadas à UPF podem significar décadas de sofrimento para os pacientes e custos ♨️ com cuidados médicos “que simplesmente não são acessíveis”, diz ele. Para si mesmo, comer UPF é "uma exceção". Em uma recente ♨️ viagem à Europa ele não conseguiu encontrar nenhum chocolate um supermercado sem os adoçantes ou sabores e corantes. Ele ♨️ diz: “Eu comprei o que encontrei”. 3.instagram 1xbet:O online mais lucrativoA Greenbelt foi criada em { 2005 e inclui mais de 800.000 hectares da terra que se estende até
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