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Quais são os 5 Esportes Adaptados mais praticado no Brasil?
Os esportes adaptados são uma parte importante do mundo esportivo, oferecendo 🍊 às pessoas com deficiência a oportunidade de se envolver em atividade física e aproveitar os benefícios dos exercícios. No Brasil 🍊 existem vários desportos adaptativos que estão amplamente praticado?- aqui está o top 5 esporte adaptado no país:
Cadeira de rodas Basquetebol
O 🍊 basquetebol em cadeira de rodas é um dos esportes adaptados mais populares do Brasil. É jogado numa quadra padrão com 🍊 algumas modificações às regras, o jogo se joga na roda e tem como objetivo marcar pontos a partir da equipe 🍊 adversária; este esporte popular entre pessoas que possuem deficiências físicas particularmente aquelas incapazes para jogar futebol tradicional
Regras
O jogo é jogado 🍊 com um basquetebol padrão, mas os jogadores usam uma cadeira de rodas para se mover ao redor da quadra.
Cada equipe 🍊 tem 5 jogadores na quadra, incluindo o goleiro.
O jogo é dividido em quatro quartos, cada um com duração de 10 🍊 minutos.
Os jogadores podem usar as mãos, braços e cabeças para controlar a bola mas não conseguem utilizar suas pernas.
Existem várias 🍊 modificações nas regras, como o uso de um basquete maior e uma altura mais baixa da cesta para tornar a 🍊 partida acessível aos jogadores com deficiência.
Equipamento equipamento de equipamentos
Os jogadores de basquetebol em cadeira-de rodas usam cadeiras especificamente projetadas para 🍊 o esporte. As Cadeiras são projetados ser rápido e manobrável, permitindo que os músicos se movam rapidamente ao redor da 🍊 quadra as jantes é feita com um material duro borracha pode suportar a constante movimento ou frenagem das mesmas; 🍊 também tem uma baixa sede do assento alto apoio traseiro fornecer suporte à estabilidade dos participantes
Benefícios benefícios
O basquetebol em cadeira 🍊 de rodas oferece inúmeros benefícios para pessoas com deficiências físicas. Ele fornece uma oportunidade a socialização, exercício físico e competição 🍊 os jogadores podem desenvolver suas habilidades; melhorar estatísticas para apostas esportivas saúde – participar do ambiente da equipe o esporte também promove 🍊 inclusão no jogo (e aumenta conscientização sobre esportes por incapacidade).
Natação
A natação é outro esporte adaptado popular no Brasil. É uma 🍊 excelente forma de exercício para pessoas com deficiências físicas, pois fornece um treino baixo impacto que pode ser personalizado às 🍊 habilidades individuais e a prática da nado também melhora o condicionamento cardiovascular cardiovasculares em força ou flexibilidade;
Regras
A principal diferença é 🍊 que os nadadores com deficiência podem usar dispositivos de assistência, como kickboards ou uma bóia para ajudá-los a se mover 🍊 pela água.
Equipamento equipamento de equipamentos
Nadadores com deficiência podem usar uma variedade de equipamentos para ajudá-los na água. Isso pode incluir 🍊 kickboards, nadadeiras ou boias puxadas? Alguns banhistas também usam um fato e roupa íntima (wetsuit)ou utilizam mergulho em grupo como 🍊 formador da respiração do bebê!
Benefícios benefícios
A natação oferece inúmeros benefícios para pessoas com deficiência física. Fornece um treino de baixo 🍊 impacto que pode ser adaptado às habilidades individuais, melhorando a aptidão cardiovascular e flexibilidade; Além disso promove independência ou confiança 🍊 permitindo aos nadadores participarem em esportes dos quais gostam
Goalball
O Goalball é um esporte paralímpico inventado na década de 1940. É 🍊 jogado por pessoas com deficiências visuais, e o objetivo do jogo consiste em marcar gols rolando uma bola no alvo 🍊 adversário; joga-se numa quadra da modalidade voleibol onde os jogadores usam as orelhas ou outros sentidos pra localizar a esfera
Regras
O 🍊 jogo é jogado em uma quadra de vôlei com um golo a cada final.
Cada equipe tem 6 jogadores, incluindo o 🍊 goleiro.
Os jogadores usam seus ouvidos e outros sentidos para localizar a bola, pois não podem ver.
A bola deve ser rolada 🍊 na quadra, e os jogadores podem usar seus corpos para bloquear a esfera.
Cada jogo é dividido em metades de 12 🍊 minutos.
Equipamento equipamento de equipamentos
Os jogadores de Goalball usam uma bola que faz barulho quando se move. A esfera é feita 🍊 com um material em borracha dura e tem buracos para ajudar os músicos a localizá-la, além disso eles também utilizam 🍊 óculos oculares como forma do foco nos outros sentidos deles mesmos
Benefícios benefícios
O Goalball oferece inúmeros benefícios para pessoas com deficiências 🍊 visuais. Ele fornece uma oportunidade de socialização, exercício físico e competição Os jogadores podem desenvolver seus sentidos; melhorar estatísticas para apostas esportivas 🍊 coordenação – participar em um ambiente coletivo: o esporte também promove a inclusão dos participantes do jogo (e aumenta as 🍊 informações sobre os esportes por deficiência).
Voleibol Sentado
O voleibol sentado é uma variante do vôlei que se joga por pessoas com 🍊 deficiências físicas. A partida será jogada em um campo menor, e os jogadores usarão bola mais pequena ou rede inferior 🍊 para marcar pontos ao acertar a bala na internet até o quadrante adversário s;
Regras
O jogo é jogado em uma quadra 🍊 que tem 10 x 5 metros.
Cada equipe tem 6 jogadores, incluindo o goleiro.
Os jogadores podem usar as mãos, braços e 🍊 cabeças para controlar a bola.
A bola deve ser acertada sobre o net e na quadra do oponente para marcar pontos.
Cada 🍊 jogo é dividido em conjuntos de 15 pontos, com uma vantagem mínima.
Equipamento equipamento de equipamentos
Os jogadores de voleibol sentado usam 🍊 uma bola menor e um rede inferior ao vôlei tradicional. A esfera é feita com material leve, tem tamanho pequeno 🍊 para facilitar o manuseio da mesma; a internet está abaixo do que as redes tradicionais no futebol americano permitindo aos 🍊 atletas baterem na bolas mais facilmente sobre ela
Benefícios benefícios
O voleibol sentado oferece inúmeros benefícios para pessoas com deficiências físicas. Ele 🍊 fornece uma oportunidade de socialização, exercício físico e competição Os jogadores podem desenvolver suas habilidades; melhorar estatísticas para apostas esportivas coordenação: participar 🍊 do ambiente da equipe que promove a inclusão no esporte em geral
Powerlifting
O powerlifting é um esporte aberto a pessoas com 🍊 deficiências físicas. Envolve levantar pesos e o objetivo consiste em elevar os maiores peso possível, sendo uma excelente maneira de 🍊 melhorar força muscular (a massa) ou autoconfiança;
Regras
As competições de levantamentos envolvem três elevadores: o agachamento, supino e elevador morto.
Cada elevador 🍊 tem regras e técnicas específicas que devem ser seguidas.
Os juízes pontuam cada elevador com base na técnica e no peso 🍊 levantado.
O atleta com o maior peso total levantado ganha.
Equipamento equipamento de equipamentos
Os levantadores de peso usam uma variedade do equipamento 🍊 para ajudá-los em seus elevadores. Isto pode incluir pesos, um banco e plataforma alguns powerlifters também utilizam equipamentos que suportam 🍊 tais como as mangas dos joelhos ou os envoltórios no pulso;
Benefícios benefícios
O powerlifting oferece inúmeros benefícios para pessoas com deficiências 🍊 físicas. Ele fornece uma oportunidade de socialização, exercício físico e competição; o levantamento também promove força (força), massa muscular [massa] 🍊 do corpo humano ou autoconfiança: aumenta a conscientização sobre esportes por incapacidades físicae estimula estatísticas para apostas esportivas inclusão no esporte!
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Ministro de Relaciones Exteriores de Israel critica a Erdoğan por reunirse con el líder de Hamás
El ministro de Relaciones Exteriores ♣️ de Israel, Israel Katz, criticó enérgicamente al presidente turco, Recep Tayyip Erdoğan, por su decisión de dar a conocer su ♣️ última reunión con el jefe del buró político de Hamás.
Katz compartió una
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en X que mostraba a Erdoğan estrechando ♣️ la mano de Ismail Haniyeh en una oficina presidencial en Estambul el fin de semana pasado, escribiendo que el presidente ♣️ turco "debería avergonzarse".
Erdoğan se reunió con Haniyeh junto con miembros clave de su gabinete y Sameh Shoukry, el ministro de ♣️ Relaciones Exteriores egipcio, para discutir los ataques israelíes a Gaza y los esfuerzos para calmar las tensiones en todo el ♣️ país, según la oficina presidencial turca.
Erdoğan y Shoukry expresaron su preocupación durante la reunión de que los ataques recientes de ♣️ drones entre Israel e Irán pudieran desviar la atención internacional del sufrimiento en el terreno en Gaza, donde 34.000 personas ♣️ han muerto por los bombardeos israelíes desde el 7 de octubre.
La reunión también subrayó un realineamiento regional que está teniendo ♣️ lugar a medida que Israel continúa su asalto a Gaza, después de un asalto sin precedentes de Hamás contra localidades ♣️ y kibbutz israelíes en los que murieron 1.200 personas y fueron tomadas 250 como rehenes.
Las relaciones turco-israelíes se han deteriorado ♣️ rápidamente a medida que continúa el asalto de Israel a Gaza. Ankara optó recientemente por prohibir la exportación de 54 ♣️ productos, incluidos el aluminio y el cemento, a Israel hasta que se logre un alto el fuego.
Una flotilla de tres ♣️ barcos que transporta a cientos de activistas, periodistas y ayuda está programada para partir de las aguas turcas en los ♣️ próximos días y navegar hasta Gaza, repitiendo un esfuerzo idéntico de 2010. Los comandos israelíes abordaron finalmente los barcos en ♣️ aguas internacionales y dispararon y mataron a nueve de los activistas, lo que provocó una ruptura de varios años entre ♣️ los dos países.
Las negociaciones indirectas de alto el fuego entre Israel y Hamás mediadas por Qatar y Egipto parecen haberse ♣️ estancado o colapsado por completo. El primer ministro de Qatar,Sheikh Mohammed bin Abdulrahman Al Thani, dijo la semana pasada que ♣️ Doha está reevaluando su papel como mediador, agregando que algunos han utilizado las conversaciones para intereses políticos estrechos y han ♣️ hecho declaraciones destructivas sobre Qatar.
Benjamin Netanyahu, primer ministro de Israel, ha dicho que se ha fijado una fecha para una ♣️ invasión terrestre de la ciudad más al sur de Gaza, Rafah, lo que ha generado preocupaciones por los más de ♣️ 1 millón de personas que se refugian allí.
En una rara entrevista con los medios turcos estatales Anadolu, Haniyeh hizo un ♣️ llamado a "nuestros hermanos en Egipto, nuestros hermanos en Turquía, nuestros hermanos en Qatar como mediadores y los países europeos ♣️ para que actúen para contener la agresión israelí y eviten la operación en Rafah". , así como la completa retirada ♣️ de las fuerzas israelíes de Gaza.
Haniyeh también utilizó la entrevista
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